Tisdagsträning för alla
Tisdag 7 okt, 17:30-19:30
Saik-stugan
Samling: 17:30Anmäl här i kalendern och skriv i anmälan vilken träning/bana du vill springa!
(Gäster är välkomna utan anmälan)
När träningen utgår från Saik-stugan är det matservering som anmäls i förväg i separat kalenderhändelse.
JoS:
OL-intervaller kl 18:00. Gafflade OL-intervaller, total banlängd 6 km med avkortning på 4,5km. Medtag lampa då det kan bli mörkt/skymning på slutet.
Bredd: Möjligt med start från 17:30. Kartlyse kan vara bra.
*OL-bana ca 3km medelsvår
*OL-bana cav4km svår
www.savedalensaik.se/savedalensaik-orientering-juniorsenior/sida/115227/tisdagstraningar(Gäster är välkomna utan anmälan)
När träningen utgår från Saik-stugan är det matservering som anmäls i förväg i separat kalenderhändelse.
JoS:
OL-intervaller kl 18:00. Gafflade OL-intervaller, total banlängd 6 km med avkortning på 4,5km. Medtag lampa då det kan bli mörkt/skymning på slutet.
Bredd: Möjligt med start från 17:30. Kartlyse kan vara bra.
*OL-bana ca 3km medelsvår
*OL-bana cav4km svår