Tisdagsträning för alla
Tisdag 29 apr, 18:00-19:30
Saik-stugan
Samling: 18:00Information om veckans träning uppdateras löpande i kalendern. De flesta veckor kommer det vara orienteringsträning där man kan välja att träna med JoE eller springa en breddbana.
Anmäl här i kalendern och skriv i anmälan vilken träning/bana du vill springa!
(Gäster är välkomna utan anmälan)
JoS:
Formtoppningsintervaller inför Tiomila i form av grusintervaller vid Prästtjärn, 4*3min+6*30:30sek.
Bredd:
Löpning - Furåstjärn Runt eller eget
www.savedalensaik.se/savedalensaik-orientering-juniorsenior/sida/115227/tisdagstraningarAnmäl här i kalendern och skriv i anmälan vilken träning/bana du vill springa!
(Gäster är välkomna utan anmälan)
JoS:
Formtoppningsintervaller inför Tiomila i form av grusintervaller vid Prästtjärn, 4*3min+6*30:30sek.
Bredd:
Löpning - Furåstjärn Runt eller eget
Tjäna pengar till laget
